¡Hola! Soy Marta Aragonés, profesora de Yoga y Pilates. 

El yoga llegó a mi vida hace más de quince años como una práctica personal para moverme, respirar y conectar conmigo misma. Con el tiempo, se volvió fundamental en mi manera de entender el cuerpo, el movimiento y el bienestar. En 2016 obtuve el Certificado de Profesionalidad en Instrucción en Yoga en INEF, donde profundicé en la filosofía y raíces del yoga, especialmente gracias a profesores como Emilio García Buendía. 

Mi aprendizaje continuó en el estudio de Marta Mahou, cuya enseñanza marcó profundamente mi visión del yoga. También me influenciaron referentes como Donna Farhi, Lisa Petersen y Ángela Farmer, quienes me ayudaron a comprender la importancia de la respiración, la funcionalidad del movimiento y el respeto a la individualidad de cada persona. 

Me especialicé en yoga para el embarazo y el posparto, y en el acompañamiento de la mujer en distintas etapas vitales, gracias a la guía de Montse Cob. La formación en Coaching Somático del Movimiento con Lisa Petersen aportó una dimensión somática a mi práctica, enfocándome en la experiencia interna y la conciencia corporal más allá de la forma externa de las posturas. 

Como psicóloga, integro cuerpo y mente en mi enfoque, considerando que el movimiento, la respiración y la relación con el cuerpo forman parte de una experiencia unificada. Después de más de quince años, sigo aprendiendo y manteniendo la curiosidad con la que empecé. En mis clases busco transmitir un yoga profundo, respetuoso y personalizado, donde cada persona pueda descubrir y responder a las necesidades de su propio cuerpo, fomentando la conciencia, la libertad y la confianza.