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Jun 25
¿Cómo mantenerte en forma en verano?
Las vacaciones son una época ideal para romper la rutina, descansar y recargar energías, pero también para cuidar de tu bienestar físico. Practicar deporte en verano o mantener una rutina de ejercicios en vacaciones no solo es posible, sino recomendable para seguir sintiéndote bien, activo y saludable. Si te preguntas…