Me llamo Irene y me dedico fundamentalmente a desarrollar, mejorar y crear estrategias para ayudar a las personas a obtener la salud y calidad de vida que se propongan alcanzar, con un objetivo claro, adaptarse a la vida y ser uno mismo.

Actualmente me encuentro dentro del equipo de entrenadores personales de AS Personal Trainers. Tengo amplia experiencia tanto en entrenamientos personalizados como en clases colectivas a grupos reducidos, ya que soy instructora de pilates, GAP, zumba y danza, defensa personal femenina , karate y lucha escénica.

Otro tipo de entrenamientos que defendemos por sus grandes beneficios, desde el equipo AS Personal Trainers, son los entrenamientos pre parto y post parto. Entreno a mujeres que están embarazadas o que ya han dado a luz. Me he especializado en este perfil y ayudar con lesiones del suelo pélvico o diástasis. También tengo la posibilidad de dar entrenamientos en inglés, el idioma no será ningún impedimento.